スポーツと勉強の関係【1】 - e-Live全国公式HP

スポーツと勉強の関係【1】

2022-07-28

聞いてよオンライン…クラスのケイ君が部活でも授業でも活躍してて…

私のお兄ちゃんね!当然よ〜

文武両道ってかっこいいオンね!誰でも一度は憧れるオン〜!

アニメや漫画の世界での存在としてイメージが強いかもしれないオンね。
実は、様々な研究から学力と運動能力との相関関係についてわかってくるオン!
というわけで今回は、運動やスポーツと勉強との関係性について紹介していくんだオン〜!

運動やスポーツと勉強との関係性

勉強はできるけど、運動ができない
運動はできるけど、勉強ができない

といったお子さんいると思います。
しかし、近年の研究では運動が脳を活性化させることで、
集中力が上がり勉強への効果が高まることが明らかになっています。

幼少期の全身運動は、身体的成長のみならず、全身の運動によって脳への情報が多く伝達されることで、前頭前野の活性が高まります。

前頭前野の活性の評価実験では実施群と非実施群と分けて、課題実験を行った結果
実施群のほうが間違い数が減少した結果が出ています。

この結果は発育・発達に大きく影響を与えるゴールデンエイジ期が関係していると考えられます。

次回はこのゴールデンエイジ期について紹介したいと思います。