前回の【志室】に続き、今回は勉強のストレス解消に役立つツボ、
【太衝（たいしょう）】
を紹介します。
勉強に集中するためには心の状態を整えることが重要です。
【太衝】は足の甲に位置し、親指と人差し指の骨の付け根が交差する場所です。
押す際には、足を地面につけた状態で足首を前から掴み、人差し指で【太衝】を押します。
圧の方向は土踏まずに向かって押しましょう。
このツボは自律神経を整える効果があります。
イライラや緊張が勉強の妨げになる場合、【太衝】を刺激することで心の安定を促すことができます。
足から心にアプローチするというのは不思議な感覚ですね。
次回の【第八回】では、【曲池（きょくち）】というツボについて紹介します。お楽しみに！
